Ваш город:
1663
4968

Мы расстаемся.

10 марта 2021

Корректное "Нам придется с Вами расстаться" или простое "Вы уволены" - решение руководителя об увольнении может звучать по-разному, но это вряд ли обрадует сотрудника. Увольнение по инициативе работодателя может иметь разные последствия, как отрицательные, так и положительные для работника.

Увольнение - это не только потеря стабильности, стресс, но и шанс изменить свою жизнь, возможность роста и развития, возможность найти более выигрышные условия работы для вас. Увольнение не всегда означает, что у вас не хватает квалификации, или вы плохо справляетесь с обязанностями. Это может означать и то, что с этой компанией вам больше не по пути и пора двигаться дальше.

Тем не менее, эмоции зашкаливают, появляются мрачные мысли, закрадываются сомнения - может я действительно плохой специалист, и теперь меня никто и никогда не возьмет на работу?!

Как не потерять веру в себя, как справиться с переживаниями? С чего начать и в каком направлении двигаться?
1. Отдохните. Возьмите паузу хотя бы на несколько дней. Если позволяют обстоятельства, устройте небольшой отпуск, чтобы позволить себе привыкнуть к мысли об увольнении, привести эмоции в порядок. Высыпайтесь, займитесь своим здоровьем, гуляйте, посвятите время себе и своей семье. Эта передышка наполнит вас новыми силами, и вам будет проще приступить к поиску новой работы.

2. Используйте время с пользой. У вас есть незавершенные дела, на которые раньше не хватало времени? Закончите их сейчас. Чтобы, приступив к новой работе, вы могли максимально посвятить свое время новой работе и адаптации на новом месте. Это поможет не только привести в порядок ваши дела, но и отвлечет вас от негативных мыслей.

3. Проанализируйте рынок труда. Просмотрите, какие вакансии есть, проанализируйте заработные платы, которые предлагают сейчас. Посмотрите, каких знаний и навыков не хватает, какие требования предъявляются сейчас к кандидатам вашей отрасли. Это поможет вам сориентироваться на рынке труда, и четко понимать ситуацию.

4. Отличное время для обучения и повышения вашей квалификации. После увольнения, пока вы ищете новое место, появляется свободное время, которое можно и нужно посвятить своему развитию. Делайте шаги вперед в вашем профессиональном развитии, посмотрите, что появилось нового в вашей сфере, пройдите курсы повышения квалификации, если нужно изучите новую компьютерную программу, читайте профессиональную литературу. Мир не стоит на месте, каждый день появляется что-то новое, будьте в курсе событий вашей отрасли. Это будет прекрасным бонусом при вашем дальнейшем трудоустройстве.

5. Занимайте активную позицию. Чтобы быстрее найти новую работу, необходимо быть активным кандидатом: составьте грамотное, работающее резюме, подготовьте рекомендации, разместите информацию на работных сайтах, обратитесь в агентства, подпишитесь на рассылку вакансий, задействуйте социальные сети, посещайте профессиональные встречи, тренинги и семинары, откликайтесь сами на вакансии и рассылайте резюме напрямую работодателям. Обязательно будьте мобильны, берите трубку и отвечайте на звонки. Держите при себе блокнот и ручку, чтобы вы могли оперативно записать информацию по собеседованию. Не заставляйте работодателя присылать вам сообщение, только потому, что вам негде записать или некогда. Помните, что это нужно в первую очередь вам.

6. Приступая к поискам работы, не забудьте о таком работающем инструменте как ваши связи и знакомства. Расскажите своим друзьям, знакомым и родственникам о том, что активно ищите работу и будете благодарны за содействие. Чем больше людей будет знать о ваших поисках, тем лучше. Это повышает шансы устроиться через рекомендации на интересные вакансии, которые работодатели не всегда сразу выкладывают на сайтах, а сначала ищут через рекомендации своих сотрудников. Кроме того, поддержка близких людей и друзей поможет легче перенести период поиска новой работы.

7. Рекомендации. После увольнения вам необходимо продумать, кто может порекомендовать вас как специалиста и дать положительную рекомендацию. Дать рекомендацию на вас и вашу работу может не только непосредственный руководитель, но и руководитель другого отдела, ваши коллеги. Все, кто с вами взаимодействовал на работе. Обязательно уточните у них заранее, можно ли ссылаться на них, в случае потребности в рекомендациях. И подготовьте необходимые контакты для последующих собеседований. Прежде чем идти на собеседования, продумайте ответ на вопрос о причинах вашего увольнения. Этот вопрос обязательно вам зададут. Причины бывают разные, но даже самые страшные можно корректно сформулировать. Главное правило - быть максимально честным и не искажать реальности, избегать гадостей в адрес бывшей компании или руководителя.

8. Альтернативный доход. Если поиск работы затягивается, найдите временную работу, подработку или удаленную работу. Это поможет вам оставаться на плаву в плане финансов и в тонусе в плане рабочего процесса. В дальнейшем вы сможете указать это место работы в резюме и пояснить новому работодателю, что не просто сидели дома и ничего не делали, а работали, пусть и на временном месте.

Единого ответа на вопрос "что делать, если вас уволили" быть не может. Я перечислила лишь основные моменты, которые в совокупности могут облегчить процесс поиска новой работы после увольнения. Не ленитесь и не опускайте рук! Используйте все ресурсы максимально, работайте над профессиональным развитием и будьте активны. Не сидите, сложа руки, не ждите, что новый работодатель найдет вас сам в потоке тысяч других кандидатов.


Желаю вам быстрого и удачного трудоустройства в новую компанию!


Ворожцова Татьяна,
менеджер по персоналу, Рекрутинговое агентство «Карьера»


Количество просмотров: 19610

Вас могут заинтересовать статьи

Компания «ВЕНСИС» – коллектив профессионалов!
№ 15 (903) Мы все любим комфорт – и на работе, и особенно дома. Чтобы зимой было тепло, а в летнюю жару прохладно, чтобы воздух в наших помещениях был чистым, а горячая вода в кранах радовала нас даже в периоды плановых гидравлических испытаний сетей. И если у вас возникает вопрос, кто...
Читать далее >
Региональный форум продаж. Результат зависит от активности.
Региональный форум продаж. День первый.  Событие, объединяющее предпринимателей, руководителей и владельцев бизнеса из разных регионов сегодня впервые стартовало в Кирове. За два дня гости Форума получат невероятный объем информации и откроют для себя новые возможности в развитии своего...
Читать далее >
Рационализация.
Я сейчас пишу не о рациональных предложениях, которые оптимизируют производственный процесс. Я пишу об одном из видов психологической защиты, который все чаще и чаще встречается в наш информационный век. Термин "рационализация" описал основоположник психоанализа Зигмунд Фрейд. Суть...
Читать далее >
Выдаем "направление" на любимую работу
У меня есть курс по поиску призвания и профориентации. В этой статье постараюсь максимально описать, что же это такое. Отвечу на самые частые вопросы. У меня 3 профессии - врач, психолог и рекрутер. 17 лет я занимаюсь поиском и подбором персонала. И вот что я наблюдала: есть...
Читать далее >

Возврат к списку


Преимущества работы с нами

Работодателям и соискателям
Бесплатные сервисы
  • Размещение и просмотр резюме
  • Подписка на вакансии
Уникальный мультиплатформенный сервис по размещению вакансий и резюме:

Ваша вакансия одновременно может быть размещена:

  • В печатном издании – газете «Рабочие места»;
  • На популярном работном сайте вакансий
    и резюме www.gazeta-rm.ru
  • На площадках интернет агрегаторов: Adzuna, Careerjet, Jobsora и др.
  • В социальных сетях
Соискателям
Исчерпывающий банк вакансий
  • Прямые работодатели г. Киров и Кировской области
  • Вакансии регионов России
  • Вахта
  • Вакансии от Государственного Центра занятости
  • Вакансии от кадровых агентств
Проверенные работодатели
  • Проверка всех вакансий и резюме перед публикацией

Отзывы о нас

Автосервис «Механика»
Наша компания, в частности я, часто работаю с Вашей газетой, а именно с менеджером Бабицкой  Верой. Мне она очень нравится. Всегда вежливая. Поможет с написанием объявления, подскажет как лучше. Когда заканчивается срок размещения, звонит и предупреждает. Также отправляет отчет с объявлениями на почту. Это очень удобно тем, что позволяет дать визуальную оценку объявлению. С таким менеджером приятно работать. Побольше бы таких профессионалов.
Марина Викторовна, менеджер по персоналу.
16.12.2016 г.
ООО «Вятскаспецпошив»
На самом деле вы молодцы. А именно, что идёте на встречу и продлеваете объявления, не смотря ни на что.
Огородников Дмитрий, директор по производству.
17.09.2018 г.
РА Новый Формат
Доброе утро! Вы одна из немногих газет, с которой легко работать.
Всегда оперативная обратная связь, Надежда очень нравится, профессионал своего дела.
Спасибо за работу!
С уважением, Лариса Бондаренко.
26.02.2020 г.
Компания «Вихрь».
Благодарю за долгое сотрудничество!
За оперативность и творческий подход к созданию объявлений, за компетентное решение всех поставленных заказчиком задач.
ОСОБЕННОЕ СПАСИБО Суторихиной Марине за грамотное и умелое общение и просто за хорошую работу на благо всех.
От лица компании ВИХРЬ и лично от себя.
Осипов Александр Алексеевич
05.09.2017 г.
"ОА "Висфор пост"
Добрый день, хотим поблагодарить Вашу компанию за предоставление отличного сервиса для поиска сотрудников и подбора персонала. Мы полностью удовлетворены качеством работы газеты "Рабочие места". Это и оперативный отчет о проделанной работе и согласованный выход наших объявлений и своевременное исправление ошибок. Хотим сказать большое человеческое спасибо Вашим менеджерам, особенно, Ефремовой Надежде, всегда веселой и отзывчивой...Надеемся на долгосрочное сотрудничество.  
С уважением, "ОА "Висфор пост"
02.03.2020 г.
Смотреть все
Новости
Наши публикации
16.04.2026 О каких кадровых изменениях и когда нужно сообщать в военкомат
Устроился-уволился, женился-развелся, серьезно забол...
13.04.2026 Можно ли уволиться, находясь на больничном
Минтруд разъяснил, для кого действуют ограничения по...
все новости
15.04.2026 Как эффективно взаимодействовать с начальником-флегматиком.
Я продолжаю рассказывать о том, как эффективно взаим...
06.04.2026 Флегматичный сотрудник: секрет эффективного управления.
Тип темперамента — важный фактор, который влияет на ...
все публикации

Опрос

Как вы обедаете на работе?

все опросы
Динамовский проезд, д. 4
Киров
610020
8 (8332) 21-50-50 8 (8332) 35-54-60 8 (8332) 35-54-65 8 (8332) 71-17-23 8 (8332) 21-72-32 8 (8332) 21-97-31 8 (8332) 35-54-65 215050@gazeta-rm.ru
20 лет на рынке:
1 690+
номеров газеты вышло в свет
1 000+
посетителей на сайте еженедельно
2 598 960+
всего вакансий
44 266+
проверенных работодателей
12 000+
печатных экземпляров в месяц
2 000+
актуальных вакансий еженедельно
9 000+
зарегистрированных подписчиков на сайте
100 000
посетителей на сайте в месяц